Итак, во-первых хотел бы начать с того, если ли в этом необходимость... начинать можно после продолжительного стажа (лет 5) и перепробывания пищевых добавок типо протеина, аминокислот и прочих... на самом начальном этапе можно обходиться и обычной пищей, далее уже дополнять ее продуктами спортивного питания и витаминами... и уже только после при застое в результатах думать о приеме химии....
препараты для первого курса имхо: метан оскандролон туранабол нандролон деканоат нандр фенилпропионат винстрол станазолол болденон примоболан
т.е. препараты с наибольше анаболическим и наименьшим анрогенным действием....