Водорастворима. Измеряется в мг. Может быть синтезирована в организме. Способствует образованию фолиевой кислоты и важна в усвоении белков. Обладает важными солнцезащитными свойствами. Способствует усвоению пантотеновой кислоты.
Польза. Уменьшает боль при ожогах. Сохраняет кожу здоровой и гладкой. . Способствует замедлению образования морщин.
Совет. Некоторые люди утверждают, что сочетание фолиевой кислоты с ПАБК вернуло седеющим волосам их естественный цвет. Это работало на животных, так что можно попробовать (1.000 мг ПАБК в пролонгированной форме ежедневно 6 раз в неделю).
Если вы принимаете пенициллин или любой сульфаниламидный препарат прием ПАБК должен быть увеличен.